napad lakote

[lovrek]

Po vseh letih "rekreiranja" sem prišel do problema ki pa ga ne znam rešiti.Po kajenju se pojavijo napadi lakote,tudi kadar se najem in potem kadim mi celo kruli v želodcu.Če je o tem že tekla beseda se opravičujem, bom pa vesel vsakega odgovora ali linka.

[setheh]

Jaz to rešujem bolj psihološko. Konoplja lahko spodbuja tek ali pa ga zavira (glej ta članek, zadnje poglavje) v določenih pogojih, kar izkoriščajo nekateri indijski sadhuji (asketski jogiji).

V praksi to rešim takole: Ko me pod vplivom zgrabi lakota, se ne odzovem z izletom v hladilnik, ampak se vzdržim nekaj časa in raje naredim še kakšen dim. Težko razložim, ampak če se v glavi prepričam, da trenutno hrane "ni" na razpolago, me lakota kmalu mine, oziroma pozabim, da sem lačen. Če se na lakoto odzovem tako, da grem jest, pa lahko zmažem slona.

Lahko pa ješ pred kajenjem in morda potem ne boš čutil take lakote kot sicer.

[m00d]

Jaz se ponavadi napokam kot prašič, ampak mi je drugi dan zjutraj potem vedno žal.

Je pa res, da ne čutim vedno potrebe po hrani.

[mikimiska]

Heh, kakor kdaj, včasih izropam tut cel hladilnik.

Sicer pa če te dobr prime, boš jedu tut tist kar drugač ne bi hotu. Js ne jem tok zelenjave pa sm dobil neko solidno robo in sm si pol speku mini pice s špinačo k so drgč za tamalo kr je vegetarjanka. Pa ja, je blo mesa v hladilniku pa sladkarij

Si pa zdej vedn prej nardim za jest kak grilled cheese al pa sir v tortilijo pa use v mikrovalovko in pol skadim pa pol sam tist pojem kokr sm si prej naredu, predvsem za to da pol ne razbijam po bajti.

Drugač pa sadje tut zelo paše, sploh če se ti zdi da ješ sam masto pa sladko, ohlajeno belo grozdje men ful paše

[rastagurlx90]

lakoto lahko najbolje preprečiš z vodo.. ponavadi po/med enmu johanu spijem do pol litra vode... nisem lačna, pa še sušnika nimam nikol